Klangbad – mit Nada Yoga und Gong
Selbst in stiller Meditation produziert unser Geist unentwegt Gedanken.
Der Gong hilft dabei, in völlige gedankliche Leere und Tiefe abzutauchen.
Sich den Klängen eines Gongs hinzugeben kann zu einer ganz außerordentlichen Erfahrung werden. Die Schwingungen des Gongs durchdringen den physischen Körper und lösen Blockaden auf allen Ebenen. Die Teilnehmer berichten danach von sehr unterschiedlichen individuellen Erlebnissen.
Während des Gongbades liegt man gewöhnlich auf einer Matte oder einer Decke, um tief zu entspannen und gleichzeitig hellwach zu sein. In so einem Geisteszustand können sich festgefahrene Gedankenmuster und alte Traumata auflösen, neue Verknüpfungen können entstehen.
Spezielle Körper- und Stimmübungen bereiten auf diese besondere Klangreise vor – erst danach wird der Gong „zum Singen“ gebracht.
