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Om Zeichen

 

 

Es gab absolut nichts,
es gab Nicht-Sein
im All.
Es gab nur reinen Klang.
Der Klang war unendlich.
Der Klang
war die einzig
existierende Wirklichkeit.
Upanishaden

 

 

Om Zeichen

 


Am Anfang war das Wort
und das Wort war bei Gott
und Gott war das Wort
und zuvor war nichts
- nur endlose,
bewegungslose Stille.“
Johannes Evangelium

 

 

Om Zeichen

Inhalt der Seite

NADA – Yoga im Reich der KlängeFlügel klein

Im NADA YOGA wollen wir uns durch die Kraft von Klang und Musik mit naad verbinden, dem immerwährenden Klangstrom. Nada Yoga beruht auf einem Jahrtausend alten Wissen über die Beschaffenheit und die Wirkungskraft von Klängen und über die Verbindung von Klang (Nada), unserem Bewusstsein, unserem Energiesystem, den Nadis (Energie- oder Klangbahnen), Chakras und Nada Brahma, der Welt als Klang. Nada Yoga ist der älteste Weg in der Yogatradition überhaupt und ist integraler Bestandteil verschiedener Yogawege.

Nada Yoga, heißt es, sei der kürzeste Weg zu “SadChidAnanda” – dem höchsten Glück … wir werden EINS mit dem Klang als der uns beständig schöpfenden Quelle:

„… bevor wir die Musik machen,
macht die Musik uns.“
(Ernst Joachim Behrendt)

NADA AMERTA

Die wichtigsten Wurzeln meiner Arbeit sind meine langjährigen Erfahrungen in 3 Bereichen:

  • 1. Nada Yoga ist die Wurzel des klassischen, indischen Gesangs, insbesondere dem Dhrupad, dem ältesten Gesangsstil aus dem Hindustan. Keine Stimmpraxis hat wohl ein so genaues und so umfassendes praktisches Verständnis und Wissen über die Kraft und das Potential der menschlichen Stimme wie der Dhrupad, der noch heute auf den Prinzipien des Nada Yoga basiert (mehr zum Dhrupad).
  • 2. Amerta Movement, mit ihren Wurzeln in einer Bewegungs- und Meditationspraxis aus Jawa, Indonesien des Künstlers Suprapto Suryodarmo, das ich seit vielen Jahren studiere und unterrichte. (mehr zu Nada Amerta)
  • 3. Stimme in Gesang und Schauspiel westlicher Tradition.

Immer gibt es in meiner Arbeit einen fließenden Wechsel zwischen der recht strukturierten Praxis des NADA YOGA im indischen Gesanges und freiem Tönen und Singen. Die Struktur des indischen Gesanges gibt uns Halt und Sicherheit im weiten Ozean der Klänge, während die nicht-stilisierte Praxis Nada Amerta Achtsamkeit und die eigene Wahrnehmung stärkt sowie das Vertrauen für den eigenen Körper und die eigene Stimme. Und die Stimme hat das Potential, in allen Ebenen unseres Seins zu schwingen, in Körper, Geist und Seele und kann Räume schaffen, in denen wir spielerisch, freudig und freundlich, neugierig und kreativ allem begegnen können, was uns begegnet.

Die Klangvibrationen berühren im wahrsten Sinne: sie berühren körperlich – Sänger und Zuhörer – wir berühren und lassen uns berühren. Es ist, wie ein ”sich weiten in den Raum hinein” (Laya - Ausdehnungsmeditation). Gleichzeitig höre ich mir zu und begegne mir selbst. Wir lauschen bis in die Bereiche der Klänge, die nicht mehr akustisch wahrnehmbar sind, wohl aber gefühlt werden können. Dieses Lauschen auf Nada bringt uns in Resonanz mit unseren “inneren Welten”.

 

WIRKUNGEN

In Nada Ananda fließen MeditationHeilung und künstlerischer Ausdruck zusammen. Diese Kombination ermöglicht es,  unser Gedankenkarussel in die Stille und Weite des inneren Raumes zu bringen, jenseits von Zeit und Form – ins JETZT !

Nada Ananda:

  • entfaltet die natürlichen Stimme und die immer ganz eigene Musikalität
  • Nada Ananda fördert die Wahrnehmungsfähigkeit
  • erfrischt, stärkt, vitalisiert und energetisiert,
  • harmonisiert das ganze zentrale Nervensystem
  • wirkt anti-depressiv und gleicht Stimmungen aus,
  • bringt den ständigen Fluss der Gedanken zur Ruhe,
  • das Denken wird klar und ruhig.
  • zentriert und harmonisiert Körper und Geist,
  • die Konzentrationsfähigkeit steigt,
  • fördert die Intuition und kreative Weisheit,
  • Transformation und Heilung kann auf natürliche Weise geschehen.

Nada Ananda ist geeignet für jeden, gleich welchen Alters, mit und ohne Erfahrung in Musik, Gesang, Meditation oder Yoga und und kann die eigene Yoga Praxis um ein ganz wesentliches Element bereichern: den Klang der eigene Stimme – sei es für sich selbst oder in einem heilenden Beruf!

Hier berichten Teilnehmer meiner Kurse von ihren Erfahrungen.