Termine im Überblick

Körper, Atem & Stimme
Stimme & Meditation

Auf der Grundlage des Jahrtausende alten Indischen Dhrupad Gesang öffnet dir Nāād Yoga eine Tür, dich selbst zu fühlen:

die Klänge deiner eigenen Stimme vibrieren im ganzen Körper, zentrieren und beleben dich, steigern deine Aufmerksamkeit, machen dich wach und klar im Geist. Die Mikrotöne des indischen Gesanges reinigen dich auf allen Ebenen deines Seins und die Klänge der Tanpura bewirken ein Gefühl von „tief bei sich zuhause ankommen“.

Offen für Neueinsteiger und für alle, die schon Nad Yoga praktizieren! Freude und ein wenig Erfahrung im Singen sind empfehlenswert.

Für den Kurs benötigst du nur:
• einen ruhigen Raum ohne Störung
• Yogamatte oder Teppich
• stabile Internetverbindung
• Computer oder Tablet (notfalls Smartphone) mit Kamera und Mikrofon, mit dem du dich über Zoom einwählen kannst.

Dieses 7-Tage Seminar ist eine sehr gute Ergänzung zur Grundausbildung.  Es ermöglicht dir ein intensives Eintauchen und Erfahren deine feinstofflichen Schichten und Energien mit den zugehörigen Lebensthemen. Es beruht auf der Erfahrungsweisheit von Chakras und Nadis im Nada Yoga sowie den Lehren des Inner Yoga von Guruji Sri Vast. Auch fließen Methoden des TARA – Prozess mit ein.

Jeder der sieben Tage ist einem Chakra gewidmet mit speziellen Wahrnehmungsübungen und Übungen aus dem Nada Yoga mit: Meditationen und Achsamkeitsübungen in Stille und in Bewegung, mit freiem Tönen und Singen von indischen Ragas mit speziellem „tuning“ für die Chakras und natürlich mit Mantras und Kirtanas.

Du erlangst Erfahrungswissen über Nadis und Chakras und lernst, wie du mit dem Klang deiner Stimme den Fluss des Prana, deiner Lebensenergie Blockaden befreien und ganzheitlich harmonisieren kannst.

Gut geeignet auch für Yogalehrer und Heilberufe, wie z.B. Klangtherapeuten, Musiker, Musikpädagogen, Logopäden etc., Grundkenntnisse in Yoga und Meditation hilfreich aber nicht Bedingung.

Mein Anliegen in der Grundausbildung ist es, die Tradition des Nada Yoga mit einer freien Stimm- und Körperarbeit so zu verbinden, so dass uns die alten Weisheiten hier & heute erreichen und ganz konkret helfen. Diese Arbeit:

>> zentriert und bringt den ständigen Fluss der Gedanken zur Ruhe
>> kann Körper, Geist,Wahrnehmung, EmpfindungenGefühle miteinander “in Einklang” bringen
>> erfrischt, stärkt, vitalisiert, wirkt anti-depressiv und aktiviert
>> fördert die Intuition, die musikalische Ausdrucksfähigkeit und weckt unsere kreativen Potentiale,
>> und führt dorthin, wo wir in uns selbst zuhause fühlen – EINS mit uns selbst und der Welt.

In diesem Seminar gibt die Gelegenheit, das spiel der Tampura zu erlernen und zu üben, wie du es einsetzen kannst für Meditation, Nada Yoga, Kirtan singen und für den klassischen Indischen Gesang. Es gibt wichtige Informationen und theoretische Hintergründe rund um die Besonderheiten dieses Instrumentes und seine Wirkungsweise und Einsatzbereiche, über verschiedene Arten und Stimmungen, Bauweise, Handhabung. Du bekommst Entscheidungshilfen, welches Instrument (Harmonium, Shrutibox oder Tampura) am besten zu dir und für deine Zwecke passt sowie Tipp‘s, falls du einen Kauf vorhast.